【北京看白癜风到哪里好】白癜风患者如何克服障碍？

　　大家好，你们的小编又来啦，今天小编来和你们说说北京国丹白癜风专科医院医生表示：白癜风发病后明显的变化就是患者的皮肤上会长出大量的白斑，影响患者的形象，让患者的生活，工作中产生很多的不便。但是白癜风的危害不仅这些，它对白癜风患者的精神危害更大。那么，白癜风患者如何克服障碍?

　　1、社交障碍：许多患者在患病之后感到自卑、焦虑和烦恼，导致自信下降和社交孤独感，害怕引起他人的注意，对他人有敌对情绪，对人际关系过度敏感，长期的精神压抑令患者产生社交危机感，对社会活动产生焦虑、畏惧的心理。对这样的患者应进行耐心的心理护理，在治疗中让患者认识疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，大限度的勾起患者对恢复健康的信心。

　　2、心理障碍：研究资料显示，38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源，受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响，从而诱发白癜风。针对这种情况，医生应与患者建立良好的关系，耐心倾听患者的心理体验，分担患者的心理烦恼，帮助患者消除不良的情绪困扰。此外，还应对患者进行积极的指引，让他们从悲观消极的情绪中获得向上的情绪体验。

　　3、情绪障碍：患者在患病后长期的抑郁、焦虑情绪会给身心带来极大的伤害，患者易于自卑自怜、孤独内向、情感脆弱。这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展。所以当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。

　　医生提醒：白癜风患者如何克服障碍?通过以上医生的详细介绍，希望对您有所帮助。北京国丹白癜风医院祝愿患者早日康复。