白癜风适量食用柿子注意饮食搭配很重要？

　　1》白癜风影响钙等矿物质的吸收柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

　　2》白癜风吃柿子含糖量高，柿子其含糖量高，多吃会容易让人产生饱腹感，降低食欲，适量吃柿子对白癜风很有好处。

　　3》白癜风不利于营养素的均衡摄入，柿子中含有的大量糖类，多是双糖或单糖，吃后很易使血糖升高，对于糖尿病人而言，最好忌食柿子少量食用很重要。

　　建议;白癜风适量食用柿子，要注意这些/不与高蛋白一起吃。中医认为螃蟹与柿子是寒性食物，不能一起吃。高蛋白含量高的蟹/海鱼/海虾在鞣酸作用下，会凝固成块。这种情况下就很容易出现腹痛/呕吐/腹泻等症状，食用时注意饮食搭配很重要。